片側顔面痙攣〜4回目（手記より）

4/24  昼12時過ぎ。4回目の顔面痙攣が起きる。

マッサージをせず、1分程そのままにしてみる。

その後、手を使わず顔を動かしてからハンドマッサージを行う。

おさまった後も唇の辺りがビクついていた。

左頬骨辺りに、まだ重い感じが残っている。

（14:02現在）

痙攣が起きている時、何もしないのと、ハンドマッサージをするのと、どちらが早く痙攣がおさまるか試してみたが、あまり関係ないのかな？